Существуют сотни причин, по которым вы должны бросить курить. Каждый год миллионы людей заболевают и даже умирают из-за курения сигарет. Проблема состоит в том, что часто людям временами дают изобилие информации, иногда противоречивую информацию, в которой трудно разобраться. Эта статья ...
Читать далее »Методы лечения
Шесть успешных способов бросить курить.
Все знают, как тяжело бросить курить. Даже люди, которые никогда не курили, понимают , что нужна огромная сила воли и стремление бросить курить навсегда. Одним из наиболее властных симптомов отказа от курения являются симптомы отмены. Симптомы отмены могут проявляться в ...
Читать далее »Как избежать триггеров тяги, когда вы бросаете курить.
Ещё одна сигарета выходит из коробки … прежде чем он узнал об этом, Дэн затягивался ещё одной сигаретой. Дэн говорил: «Ты не понимаешь… моя работа только доходит до меня, мне нужно кое-что для снятия моего стресса! Люди, которые курят передо ...
Читать далее »Малоизвестный факт при отказе от курения.
Сталкивались ли вы когда-нибудь с ситуацией, когда бросили курить, возможно, на 1, 2 или 3 недели, а иногда даже на месяцы или годы, чтобы курение снова оказалось на первом месте, как если бы это была настольная игра со змеями и ...
Читать далее »Почему большинство людей не могут бросить курить.
Иногда вы можете слышать одни и те же старые истории о том, как люди просто бросали курить на 1, 2 или 3 недели/месяцы и даже годы, а затем возвращались к старой привычке. Мало того, они будут возвращаться и курить ещё ...
Читать далее »Один из важнейших аспектов, который должен быть реализован до отказа от курения.
Никто в мире не может быть настолько сумасшедшим, чтобы однажды вдруг решит, что хочет стать курильщиком. Всё начинается с разных причин. Некоторые испытывают необходимость быть принятыми в компанию или хотят оставаться в группе в которой все курят и, следовательно, оказываются ...
Читать далее »Почему когда Вы пытаетесь бросить курить, вы чувствуете симптомы абстиненции.
«Нет проблем, я могу бросить курить в любое время, когда захочу». Это относится ко многим курильщикам, которые считают, что могут бросить курить в любое время, когда захотят, как если бы они верили, что у них есть волшебный переключатель для выключения ...
Читать далее »Отказ от курения и понимание того, как никотин влияет на организм.
Это время года, когда мы принимаем новогодние решения. Одно из самых распространенных новогодних решений – бросить курить. Но, прежде чем запускать какую-либо программу, важно понять, почему вы зависимы от никотина. Понимание того, как никотин влияет на организм, является первым шагом ...
Читать далее »