Главная / Женское здоровье / Методы проверки базальной температуры тела.

Методы проверки базальной температуры тела.

Выполнять проверку базальной температуры тела необходимо тогда, когда вы полностью отдохнули. Методы проверки этой температуры требуют использования цифрового термометра, который можно вставлять вагинально, орально или ректально. Проверку базальной температуры тела, женщины должны начинать сразу после пробуждения. Базальная температура тела помогает женщинам определить дни, в которые секс, скорее всего, приведёт к беременности. Проверка базальной температуры тела может помочь женщине, либо предотвратить беременность или наоборот забеременеть.
Женщины, которые следят за своей базальной температурой тела для контрацепции и рождаемости не рискуют какими-либо побочными эффектами. Проверка базальной температуры тела также является одним из способов подтверждения беременности.

Женщины могут выбрать, чтобы вставить градусник в рот, влагалище или прямую кишку. Не рекомендуется менять местоположение, в которое был вставлен термометр в течение одного цикла. Переключение из одной области в другую может быть сделано после текущего цикла. Проверка базальной температуры тела вагинально будет производить более высокие температуры, чем устные показания.

Специалисты рекомендуют проверять базальную температуру тела в одно и тоже время каждое утро. Проверка температуры в одно и то же время на протяжении всего цикла позволяет тем, кто только начинает записывать, узнать об их циклах. Проверка базальной температуры тела не способно предупреждать женщин заранее, что у них скоро будет овуляция. Эти температуры могут свидетельствовать лишь о овуляции после того, как она произошла.

Женщинам следует избегать физической активности, прежде чем измерять их температуру. Еда и питье также должны быть перенесены после того, как температура была проверена. Если у женщины не было по крайней мере три-четыре часа сна после пробуждения, то значение температуры не будет действительным.

Несколько факторов могут повлиять на исход измерений базальной температуры тела. Приём алкоголя или лекарственных препаратов накануне вечером могут вызвать колебания температуры. Температура в помещении также может влиять на показания прибора, поскольку это может вызвать у женщин, что стало теплее или холоднее, чем обычно. Женщине для проверки базальной температуры тела необходимо отметить, что значение будет меньше с момента завершения менструации до начала овуляции. Температура повышается после овуляции и остается такой во время менструации.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*