Медицинский справочник
Мигрень является вторым и наиболее распространенным типом головных болей после головной боли напряжения, но это самый распространенный тип сосудистой головной боли. Мигрень, как полагают, может быть вызвана чрезмерным сужением кровеносных сосудов, которые задыхаются от притока крови к мозгу и это приводит к перекомпенсации кровотока в голове и к стучащей головной боли. Ниацин имеет свойства, которые ограничивают сужение кровеносных сосудов и может предотвратить прогрессирование мигрени.
Типы мигрени
По данным “Профессиональное руководство к болезням,” 4% детей испытывают мигрень и заболеваемость возрастает до 6% среди взрослых мужчин и 18% среди взрослых женщин. Мигрень может возникнуть с аурой или без ауры. Аура являются зрительными явлениями, которые предшествуют головной боли и часто описываются как яркие вспышки света, искаженные формы и необычные цвета. Головная боль от мигрени обычно описывается как стучащая или пульсирующая и может длиться пару часов или больше. Мигрень, как правило, ощущается на одной стороне головы позади лба, но может распространяться на обе стороны.
Причины мигрени
Причиной мигрени состоит в том, что чувствительный тройничный нерв перепроизводит вещества, называемые нейропептидами, которые вызывают аномальное сужение сосудов в голове. Чрезмерное сужение уменьшает кровоснабжение затылочной доли, которая голодает без кислорода и производит странные визуальные явления которые называются “аура”. Через несколько минут кровеносные сосуды, с избытком компенсируются и полностью расширяются, что приводит к чрезмерной циркуляции крови в голове и повышенному давлению. Таким образом, мигрень может возникнуть с повышением кровяного давления в голове, воспалением кровеносных сосудов и повышенной чувствительной боли в нервах.
Свойства ниацина
Никотиновая кислота, также называемая витамином B-3, способствует репарации ДНК и производству стероидных гормонов в организме. Ещё одно свойство никотиновой кислоты – это расширение кровеносных сосудов, или возможность увеличить диаметр и кровоток в артериях. Было несколько отчетов о том, что ниацин помогает страдающим мигренью. По данным исследования, опубликованного в журнале Ортомолекулярной медицины, исследователи обнаружили, что ниацин эффективно прерывает острые приступы мигрени. Другое исследование, установило, что ниацин может быть эффективен для предотвращения головных болей при мигрени. Способности ниацина могут предотвратить или прервать мигрень, пока она находится в фазе ауры, но может способствовать стучащей головной боли, когда тело имеет увеличенный поток крови к голове.
Предосторежения при применении ниацина
Потребление ниацина в дозах 100 мг или больше за один раз может привести к вазодилатации мелких артерий под кожей. Перенасыщение ниацином, как правило, на лице и верхней части шеи появляются покраснение, приливы, потоотделение, покалывание, зуд и легкое жжение. Чтобы избежать перенасыщение ниацином, некоторые производители предлагают niacinimide, который не имеет сосудорасширяющие свойства, но не может иметь положительное влияние на мигрень.
