Главная / Лекарственные травы / Полезные свойства корицы.

Полезные свойства корицы.

Корица всегда была желанной специей с древних времен и в один момент была даже дороже золота. Не только прошлые цивилизации ценили корицу, но они понимали пользу для здоровья от корицы. Культуры с Дальнего Востока, Ближнего Востока и Запада все поняли ценность этой пряности которая изготавливается из внутренней коры дерева семейства лавровых.
Древние египтяне использовали корицу для бальзамирования. В Средние века, она была помещена в больничных номерах больных бубонной чумой. В Азии, она была назначена как средство долгожительства. Все ранние цивилизации признаются, что корица способна снижать рост бактерий исходя их конкретных рецептов. Некоторые формулы указывают, что корица должна быть сделана в пасту и использовать её наружно. Корица считалась даром от природы и широко используется до сих пор.

Современная наука продолжает исследования пользы для здоровья корицы. Она обнаружила, что корица имеет ценное значение для функций мозга и для старых и для молодых. Для обеих групп, она полезна в когнитивных процессах памяти, а также для снижения тревожности.

Польза для здоровья корицы многочисленные. Её антибактериальные и противогрибковые свойства делают её отличным средством от простуды и кашля. Это ветрогонное средство, поэтому она может помочь устранить тошноту и метеоризм. Это вяжущее, стимулирующее, а также отличный антисептик средство. Корица помогает стабилизировать рабочую температуру тела и держит её, заставляя работать тело на оптимальном уровне. Она улучшает усвоение питательных веществ из пищи, которую вы едите. Наиболее заметные преимущества для здоровья корицы её способность контролировать в организме уровень сахара в крови.

Исследования обнаружили, что корица помогает организму усваивать сахар более эффективно. Исследования показывают, что всего лишь половина чайной ложки корицы ежедневно увеличивает производство инсулина при одновременном снижении уровня глюкозы. По этой причине, она очень важна для диабетиков, но, перед началом похудения с корицей, проконсультируйтесь со своим врачом .

Если вы пациент с диабетом, польза для здоровья корицы поможет не только снизить уровень сахара в крови, но и снизить уровень плохого холестерина и триглицеридов. Кроме того, за счет поддержания более равномерного уровня сахара в крови, у вас также не будет развиваться внезапный аппетит, поэтому это превосходный помощник для похудения.

Многие целостные практики согласны с тем, что польза для здоровья корицы является универсальной и может быть прописана без оговорок. Она хорошо сочетается с медом, который является другой натуральной пищей с огромной пользой для здоровья. Многие предписывают такую комбинацию для того, чтобы вылечить большинство болезней. Сочетание корицы и меда было предписано для лечения артрита, неприятного запаха изо рта, инфекции мочевого пузыря, рака, лечения усталости, против выпадения волос, при потере слуха, болезней сердца, иммунной системы, расстройств желудка, язве и расстройствах желудка, при бесплодии, инфекциях кожи и пятнах и при зубной боли.

Корица стала доступна в виде капсул для тех, кому её вкус не приятен. Но, большинство наслаждаются её ароматным и сладким вкусом. Она хорошо сочетается с любым натуральным подсластителем. Её можно добавлять в рис, все виды бобовых, фруктовые салаты и чай. Она, естественно, доступна на палке или в порошкообразной форме.

Для максимальной пользы для здоровья от корицы, важно использовать свежую корицу. Сделайте простой тест на запах содержимого вашего контейнера. Аромат должен быть крепким и сладким. Если запах легкий, то польза для здоровья ослабла и она должна быть заменена. Корицу следует хранить в плотно закрытом контейнере и она должна быть защищена от света.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*