Лучшие природные средства для лечения геморроя – это сочетать диету, которая способствует мягкому стулу с мягким лечением существующего геморроя. Питаться достаточным количеством волокон является наиболее эффективным способом, чтобы остановить кровотечение из-за геморроя и предотвратить его будущие вспышки. Потребляя продукты, богатые биофлавоноидами и добавки, такие как иглица шиповатая, конский каштан, и трифала могут быть также полезными. Применение салфетки или крема с гамамелисом может помочь остановить кровотечение и лечить дискомфорт, связанный с геморроем.
Типичное естественное лечение геморроя – это диета с высоким содержанием клетчатки. Овощи и цельные зерна являются хорошим выбором. Льняное семя можно добавлять в пищу чтобы увеличить содержание волокна. Ложку порошка добавляют в полный стакан воды – это также может быть существенным источником клетчатки. Диета с высоким содержанием клетчатки поможет смягчить стул, и вы будете меньше напрягаться при дефекации, которая может помочь остановить кровотечение и уменьшить дискомфорт, связанный с геморроем.
Есть также добавки, которые могут обеспечить естественный лечение симптомов геморроя. Соединения, известные как биофлавоноиды могут помочь уменьшить дискомфорт, вызванный болью и воспалением и укрепить стенки кровеносных сосудов. Они может быть приняты в форме дополнения или их можно найти в цитрусовых. Иглица понтийская и конский каштан добавки которые могут помочь облегчить симптомы, улучшая кровообращение. Трифала является тоником на фруктовой основе для кишечника, который работает, чтобы облегчить запор. Местные препараты также могут облегчить симптомы и помочь предотвратить будущие вспышки и дискомфорт. В дополнение к салфеткам и кремам с гамамелисом, применение ромашки или календулы может обеспечить облегчение. Они могут быть применены как мази или как компресс. С помощью пальцев или ватного тампона, чтобы вставить небольшое количество вазелина в прямую кишку и распространяя его вокруг ануса может обеспечить смазку, чтобы облегчить ликвидацию кала.
Три лучших способа, чтобы предотвратить дальнейшие вспышки геморроя – это диета с высоким содержанием клетчатки, регулярные физические упражнения и пить достаточное количество воды. Люди, которые вылечили симптомы геморроя с помощью диеты с высоким содержанием клетчатки увидели продолжение преимуществ и получили меньшую вероятность повторного возникновения геморроя, если они делают диету постоянной рутиной. По крайней мере, тридцать минут умеренной активности, таких как ходьба или йога три раза в день могут помочь облегчить опорожнение кишечника и тем самым предотвратить дальнейшие вспышки геморроя. Выпивать как минимум шесть стаканов воды в день также поможет в поддержании здоровья.