Холистическая терапия.

Целостная терапия – это отрасль нетрадиционной медицины, известной как альтернативная медицина. Другими словами, эти варианты лечения не попадают в традиционные методы медицины. Эти терапевтические методы используют альтернативные методы для лечения организма в целом в целях лечения и профилактики различных заболеваний и травм. Известна в качестве терапии для тела, ума и духа; холистическая терапия, также известная как Кэм – комплементарная и альтернативная медицина – которая помогает в восстановлении физического и энергетического баланса организма.
Существует широкий выбор вариантов терапии, которые попадают в этот целостный тип терапии. Некоторые примеры включают иглоукалывание, ароматерапия и рефлексология. Мануальные терапевты и массажисты также считается применяют целостные методы, так как они часто относятся к более, чем просто лечение места травмы или ухудшения.

Многие холистические методы лечения не получили широкого признания, поскольку они не могут обеспечить достаточного научного обоснования, чтобы доказать свою состоятельность. Лечение травами, к примеру, используют травяные средства, чтобы помочь исцелить тело и вернуть или поддержать баланс в организме. Но, лечение травами может быть опасно для некоторых людей с определенными условиями или заболеваниями.

ЛФК, пилатес, и йога являются общими и широко принятой практикой холистической терапии. Эти лечебные заведения используют физические движения в сочетании с правильной механикой тела и техникой дыхания для повышения общего самочувствия и лечения и профилактики недомоганий или болезней. Они также обеспечивают безопасный путь для снятия стресса. Такие методы, как гипноз и психотерапия также холистические формы терапии и они широко применяются. Эти приёмы часто применяются для оказания помощи при эмоциональных или психических проблемах связанных с определенными процессами болезни.

Другие формы терапии, такие как кристаллотерапия, стоун-массаж являются терапевтическими методами, используемые в спа-процедурах. Нет никаких научных доказательств, чтобы доказать свою состоятельность, но многие люди выбирают эти методы из-за их пользы для отдыха. Во многих случаях эти методы лечения не оказывают отрицательного воздействия на общее состояние здоровья.

Целостная терапия иногда может безопасно использоваться, когда она проводится в сочетании с традиционной медицинской практикой. Эти формы терапии могут улучшить общее состояние здоровья. Тай-Чи, техника мягких боевых искусств, например, может улучшить физическое здоровье, предоставляя низкое воздействие тренировки, чтобы улучшить баланс, гибкость и прочность при одновременном повышении снятия стресса с помощью целенаправленного дыхания и техники движения.

Поскольку некоторые лечебные процедуры не должны быть использованы в определенных обстоятельствах, при рассмотрении комплексного подхода к вашему здоровью в целом, важно, чтобы обсудить варианты с вашим лечащим врачом. Это будет гарантировать, что есть некоторое медицинское отношение к вашей программе лечения. Кроме того, это обеспечивает надёжность целостной терапии при её выборе и не будет мешать вашему текущему традиционному протоколу лечения.