Простуда – чрезвычайно заразная вирусная болезнь верхних дыхательных путей. Вирус простуды легко распространяется, когда живой вирус проникает в организм через нос, рот или глаза. Одним из способов передачи является непосредственное вдыхание вируса, когда он находится в воздухе после того, как зараженный человек чихает или кашляет. Другой способ распространения – прикосновение к зараженной или загрязненной поверхности, а затем прикосновение к носу, глазам или рту. Вирус простуды является наиболее заразным в течение первых нескольких дней болезни и до того, как человек узнает, что он инфицирован, что затрудняет его профилактику.
Вирус простуды является одной из наиболее распространенных инфекций, и существует более 200 различных вирусов, известных как риновирусы, которые вызывают эту болезнь. Чтобы человек простудился, вирус должен проникнуть в организм, как правило, через нос, рот или глаза. Как только вирус попадает в организм он начинает быстро размножаться и вызывает симптомы; первые признаки болезни часто появляются в течение нескольких дней, например, заложенность носа или насморк. Выделения, или слизь, из носа, свидетельствуют о том, как сильно Вы заражены вирусом простуды.
Каждый раз, когда человек с вирусом простуды кашляет или чихает, миллионы крошечных капель зараженной влаги попадают в воздух. Один из способов поймать вирус – это находиться рядом и вдыхать воздух, содержащий эти зараженные капли. Простой способ предотвратить это – всегда чихать или кашлять в изгибе локтя или ткани, что может предотвратить попадание большого количества вируса в воздух и его распространение по воздуху.
Обычно наиболее распространенный способ распространения вируса простуды – это когда человек касается рта, глаз или носа после прикосновения к поверхности, зараженной вирусом. Поверхности могут стать загрязненными, когда на них попадает влага, содержащая вирус, или когда зараженный человек распространяет её в результате контакта с руками. Вирус может жить на таких поверхностях, как дверные ручки, клавиатуры, телефоны и посуда, в течение нескольких часов, потенциально заражая любого, кто прикасается к ним впоследствии. Рукопожатие с инфицированным человеком является ещё одним распространенным методом передачи.
Несколько способов борьбы с распространением вируса простуды – часто мыть руки, избегать прикосновения к лицу и тщательно чистить поверхности, с которыми многие люди регулярно контактируют. Эти меры предосторожности следует соблюдать всегда, поскольку зараженные люди могут распространять вирус до того, как у него появятся симптомы заболевания. Первые несколько дней, когда человек наиболее заразен, наступает болезнь, поэтому следует проявлять особую осторожность при воздействии с человеком, у которого также есть известный случай простуды.