Медицинский справочник
Никотиновая зависимость – это физическая реакция организма на повторные дозы никотина. Её также можно рассматривать как эмоциональную реакцию, которая со временем накапливается в связи с использованием продуктов, содержащих никотин. Человек с никотиновой зависимостью может иметь почти неконтролируемое желание использовать продукты, которые содержат никотин, и эта потребность может быть вызвана как эмоциональными, так и физиологическими процессами. Когда речь заходит о степени тяжести и сложности отказа от курения, никотиновая зависимость сравнима со многими другими серьезными зависимостями.
Механизм физического пристрастия к никотину основан на химических веществах, выделяемых в мозге. Когда кто-то употребляет никотиновый продукт, например, сигарету, это заставляет организм человека выделять много химических веществ для мозга, включая одно, называемое дофамин. Этот химикат может вызвать чувство эйфории в больших дозах. Мозг может стать зависимым от дофамина, и в конечном итоге между допамином и никотиновым продуктом возникает психическая связь, которая часто в конечном итоге приводит к физической зависимости.
Когда люди страдают от такой зависимости, их мозг начинает регулярно вырабатывать меньший уровень дофамина, поэтому, когда у них нет никотинового продукта, они часто будут чувствовать себя плохо. Они могут чувствовать злость, депрессию или нервозность, и даже могут набрасываться на окружающих. Когда они принимают никотиновый продукт, их уровень дофамина, как правило, повышается, но только настолько, чтобы достичь нормального уровня. Это в основном означает, что со временем никотиновая зависимость заставляет кого-то чувствовать себя хронически негативным, и единственный способ достичь нормального состояния – это никотин. Этот уровень зависимости происходит достаточно постепенно, так что курильщик может даже не знать об этом эффекте.
Существует также чисто психологический уровень никотиновой зависимости. Люди не становятся зависимыми только на химическом уровне. Они также становятся зависимыми от акта приёма никотина. Например, курильщики часто связывают курение со многими повседневными привычками, такими как просмотр телевизора или чтение. Когда они при этом не курят, они могут чувствовать, что все их действия пропускают что-то, и они могут испытывать затруднения, наслаждаясь всеми эими вещами лишь некоторое время.
Есть много подходов к борьбе с никотиновой зависимостью. Некоторые люди просто прекращают употреблять никотиновые препараты и пытаются справиться с выводом никотина из организма. Это может быть довольно сложно, и некоторые люди не могут справиться с этим самостоятельно. Есть также лекарства, предназначенные для уменьшения тяги к никотину, и есть такие продукты, как пластыри, которые помогают отучить организм от никотина.
