Шелушение кожи.

Наша кожа состоит из 3 слоев – эпидермис, или наружный слой, дерма или средний слой и гиподермы или самый последний слой. Не многие люди понимают, что каждые 28 дней, наружный слой или эпидермис кожи будет полностью заменён. Эта замена может быть дополнительно подвержена влиянию внешних факторов, таких как воздействие солнца, трению и увлажнению.

Поэтому шелушение кожи – это в основном временные проблемы и проходит само по себе через несколько дней, как только появится новая поверхность эпидермиса. Но в некоторых случаях может быть чрезмерное шелушение на лице, пальцах и других частях тела. Это можно вообще отнести на передержку на солнце, когда загар заставляет кожу шелушиться. Загар нагревает верхний слой кожи, вызывая её к сухости и шелушению. Это может вызвать некоторый дискомфорт, но это редко является причиной для беспокойства. В некоторых случаях шелушение кожи может быть результатом инфекции или реакции на некоторые лекарства. Это называется синдром шелушащейся кожи и требует медицинской помощи и лечения, так как это также может свидетельствовать о наличии другого заболевания или расстройства иммунной системы.

Симптомы шелушения кожи

Само шелушение кожи является симптомом, и обычно не в состоянии само по себе проходить. В некоторых случаях, кожа может утолщаться и расслаиваться. При поражении конечностей, таких как руки и ноги, зуд и высыпания могут сопровождаться шелушением кожи.

Шелушение кожи также может привести к шелушащимся и воспаленным участкам кожи. Если не принять меры для предотвращения царапин, шелушение кожи может привести к дальнейшим инфекциям кожи.

Если у вас есть любой из следующих симптомов, помимо шелушения кожи, немедленно обратитесь к врачу, так как это может указывать на более серьезное заболевание:

• Постоянная усталость
• Суставные и мышечные боли
• Общее не здоровье
• Температура
• Потеря веса
• Шелушение кожи не улучшается после применения  лосьона и крема
• Сильные высыпания на коже, которые не реагируют на лекарства

Причины шелушения кожи

Шелушение кожи может быть симптомом ряда заболеваний кожи. Некоторые из них включают:

• Чрезмерное потоотделение
• Чрезмерное пребывание под солнцем и экстремальные погодные условия
• Кожные высыпания
• Аллергии или раздражения кожи, вызванные химическими веществами
• Волдыри или раны на коже может привести к отслаиванию в процессе заживления
• Кожные инфекции
• Расстройства иммунной системы
• Некоторые типы рака
• Синдром шелушения кожный (обусловлен генетикой)
• Токсический эпидермальный некролиз (ТЭН) является редким заболеванием, который заставляет кожу шелушиться
• Нога спортсмена
• Экзема
• Болезнь Кавасаки
• Псориаз
• Дерматомикоз
• Дерматит, вызванный избыточной продукцией перхоти
• Синдром токсического шока
• Побочные эффекты некоторых лекарств
• Синдром Стивенса-Джонсона
• Грибковая инфекция

Средства для пилинга кожи

Шелушение кожи не обязательно указывает на серьёзное заболевание, и оно, скорее всего, вызвано сухостью кожи или повреждением, и поэтому может быть лучше сначала попробовать вылечить проблему в домашних условиях. Природные средства для лечения шелушения кожи могут быть весьма полезными, так как они мало представляют побочных эффектов. Они также требуют особых усилий и практически без затрат, так как они могут быть приготовлены с использованием основных ингредиентов для приготовления пищи. К сожалению, не все эти домашние средства подвергаются тщательной научной проверке, поэтому результаты могут различаться. Если вы скептик и предпочитаете использовать проверенные методы, вы могли бы придерживаться рецепта лосьонов и кремов, а также опробовать некоторые натуральные ингредиенты, такие как фрукты для успокоения воспаленной и сухой кожи:

• Натрите сырой огурец и приложите его к пораженному участку. Это природное средство считается особенно эффективным для шелушащейся кожи на деликатных участках лица. Обычная маска из тертого огурца также предотвращает сухость.
• Также можете применить свежий сок мяты на местах шелушения кожи. Делайте это каждый вечер перед сном для достижения наилучших результатов. Мята также подходит для лечения и других кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит, а также действует как естественный увлажнитель. Если она работает как нужно, то Вы, конечно же, будете чувствовать себя очень успокоенными и освежёнными!
• Сломайте капсулы витамина Е и нанесите жидкость на участок шелушения кожи. Витамин Е необходим для здоровой кожи. В случае если площадь слишком велика, попробуйте лосьон с витамином Е в качестве основного ингредиента. Кроме того масло витамина Е также может быть использовано обильно на коже для предотвращения сухости и шелушения.
• Поместите кусочек прохладного арбуза на загорелую кожу и Вы почувствуете немедленное облегчение. Яблочная кислота в арбузе имеет столь необходимый охлаждающий эффект на обожженной коже.
• Другие средства включают в себя использование алоэ вера в качестве природного лечебного средства. Крема на основе алоэ продаются во всех аптеках и стоят относительно недорого, а также алоэ вера обеспечивает питанием кожу круглый год.
• Разбавьте уксус или яблочный уксус в воде и нанесите данный раствор на участки шелушения и загорелой кожи. Не используйте неразбавленный уксус, так как это может привести к серьезному ожогу.
• Для загорелой кожи на вашем лице, разомните четыре абрикоса и нанесите на лицо примерно на пятнадцать минут. Смойте эту смесь тёплой водой и высушите. Это помогает также уменьшить покраснение и раздражение.
• Теплая ванна с двумя чашками питьевой соды. Сода для выпечки помогает нейтрализовать любые инфекции кожи и предотвращает раздражение и покраснение.
• Заварите чёрный чай или ромашковый чай и охладите и процедите перед нанесением на пораженные участки. Танины в этих чаях остановят повреждения кожи и уменьшат воспаление.
• Используйте холодный компресс на солнечный ожог или сильно на коже которая сильно шелушится. Это позволит ускорить процесс заживления и уменьшит неприятные ощущения.

 Диета для очищения кожи

Существует прямая связь между вашей диетой и здоровьем вашей кожи. Здоровый сбалансированный рацион питания приводит к коже, которая становится гладкой, упругой и напитанной. В случае шелушения кожи когда на вас влияет загар или какая-либо другая причина, есть несколько изменений которые вы можете внести в свой ежедневный рацион, чтобы помочь ускорить процесс восстановления. К ним относятся:

• Убедитесь, что ваш рацион состоит из здорового сочетания сложных углеводов, белков и жиров. Диета, которая бедна питательной ценностью может привести к сыпи и сделает Вашу кожу более восприимчивой к другим расстройствам.
• Одной из причин шелушения кожи может быть нехватка витаминов или минеральная недостаточность. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами A, B и C, а также теми продуктами которые содержат много железа и йода. Например, сливочное масло, рыбу и яйца отличные источники витамина А. Мясо, цельное зерно, сыр, и молоко полны витаминами, а цитрусовые и некоторые овощи богаты витамином С. Богатые железом продукты включают в себя орехи, чечевица, крупа и мясо. Вы можете также принимать их в виде капсул или пищевых добавок, но только под наблюдением врача, так как избыток любого витамина или минерала может иметь также и отрицательные последствия.
• Выпивайте не менее двух литров воды в день, а также свежие фруктовые и овощные соки и другие низкокалорийные напитки. Это сохраняет кожу увлажненной изнутри. Фруктовые соки также помогают укрепить иммунитет и предотвратить аллергические реакции.
• Огурец является важным дополнением к любой диете для здоровой кожи. Съешьте сырой огурец, или добавьте его в салат. Также можно применять ломтики сырого огурца на пораженные участки шелушения кожи для быстрого облегчение от боли.
• Ограничьте потребление богатых клетчаткой продуктов, так как они содействуют развитию организма для устранения отходов. Слишком много исключений может обезвоживать тело и может вызывать шелушение кожи.

Предложения для шелушащейся кожи

Некоторые другие предложения для пилинга кожи включает:

• Держите вашу кожу увлажненной всё время, особенно в холодную погоду.
• В теплую ванну с добавленной к ней овсянкой, является отличным способом, чтобы успокоить солнечные ожоги и шелушение кожи.
• Держите себя увлажненными. Пейте не менее от 8 до 10 стаканов воды в день и пополняйте потерянную жидкость, когда вы находитесь много на солнце и потеете.
• Всегда используйте солнцезащитный крем во время пребывания на солнце в часы пик с 11 до 2 часов дня.
• Прекратите использование мыла и шампуни, которые являются тяжелыми. Вместо этого Вы должны использовать нежное детское или травяное мыло.
• Перестаньте чрезмерно почесывать кожу. Это может вызвать непоправимые повреждения и рубцевания на коже.
• Старайтесь не принимать ванны, которые слишком теплые или горячие, так как это может лишить кожу натуральных эмолентов.
• Держите вашу спальню прохладной и принимайте болеутоляющее средство, если воспаление после загара вызывает слишком много боли.