Запор у малыша.

Запор у малыша – довольно распространённое явление, при котором у вашего ребенка не может нормально проходить стул на ежедневной основе и он испытывает трудности при прохождении стула, когда стул сухой и твёрдый. В виду того что проход стула болит, дети стараются удерживать его, когда им хочется идти в туалет, и тем самым они ухудшают это состояние. Это может привести даже к хроническим запорам у малышей. Говорят, что  в какой-то момент времени почти 50 процентов малышей страдают от запоров.
Причин запоров у малышей может быть много, и еда, которая особенно меньше содержит клетчатки, может быть основной причиной. Если вы начали давать твердую пищу малышу, это может быть ещё одной причиной запора, потому что их тело до сих пор ещё не может использовать введение другого типа пищи.

Кроме того, если малыш пьёт очень мало воды, то это может быть причиной для малыша, страдающего запором. Вы узнаете, что у вашего малыша запор, когда его испражнения уменьшились по сравнению с другими днями, или у него не было стула в течение нескольких дней. Они также будут чувствовать боль и она будет очень неудобной во время движения кишечника, и желудок также будет чувствовать себя тяжелым, когда стул находится в форме крошечных кусочков мрамора.

Первым среди средств защиты от запоров является диета, богатая клетчаткой, в большинстве случаев она помогает, когда ваш малыш страдает из-за проблем, связанных с диетой. Фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки – чернослив, изюм, яблоки, бананы, горох, арахисовое масло и зернистый хлеб. Есть также несколько диет для завтрака содержащие крупы, и которые имеют высокое содержание клетчатки и могут быть даны вашему малышу. Врачи рекомендуют ежедневно кормить вашего ребенка 3 овощными порциями и 2 фруктовыми порциями, особенно для тех, кто находится между возрастной группой от 2 до 6 лет.

Вы также должны убедиться, что ваш малыш выпивает много жидкости, которая включает в себя воду, молоко и соки, поскольку это предотвратит их обезвоживание, что является причиной того, что стул становится всё труднее, что в дальнейшем приводит к запорам. Вы узнаете, что ваш ребенок получает достаточное количество жидкости, если они мочатся не реже одного раза в три часа, когда они не спят. Вы не должны давать своему малышу какое-либо лекарство, если врач его не назначил.