Чем лечить простуду?

Хотя нет никаких реальных лекарств от простуды, позволяющие организму бороться с вирусом, существует несколько видов лечения насморка, которые могут помочь облегчить симптомы и повысить иммунитет. При простуде очень важно получение достаточного отдыха, и держать тело  постоянно гидратированным. Доступны разнообразные внебиржевые лекарства, которые могут помочь уменьшить лихорадку, заложенность носа и кашель.

Некоторые виды пищи, такие как куриный суп, как известно, могут помочь облегчить симптомы, а принимая витаминные, минеральные и травяные добавки могут помочь повысить иммунную реакцию организма. Другие методы для уменьшения симптомов простуды включают использование увлажнителя, полоскание горла с соленой водой, и носовые капли.

Отдых и гидратация являются одними из самых важных частей лечения простуды. Организм должен отдыхать в то время как он борется с вирусом, поэтому пациенты должны спать столько, сколько им нужно и свести к минимуму любую активность. Они также должны пить в больших количествах воду, сок и другие безалкогольные напитки, чтобы заменить жидкость, потерянную из-за лихорадки и заторов.

Пациентам, страдающим от неприятных симптомов может потребоваться включить рецептурные лекарства, как часть их обычного лечения простуды. НПВС или ацетаминофен может быть использован для того чтобы уменьшить лихорадку, а также помочь с болыми в теле, головными болями и ангиной. Противозастойное таблетки или назальные спреи могут помочь уменьшить слизь и облегчить заложенность носа. Для тех, у кого сильный кашель, который делает сон трудным, подавить кашель может быть хорошим выбором.

Ещё один вид лечения насморка является правильное питание. Куриный суп – это известное домашнее средство, и исследования показали, что он помогает облегчить заложенность носа и увеличивает иммунитет. Острая пища может помочь облегчить перегруженность. Пациенты во время болезни вообще должны стараться есть здоровую пищу, чтобы дать своему телу больше пищи, насколько это возможно, чтобы бороться с инфекцией.

Некоторые типы пищевых добавок могут помочь при лечении простуды. Витамин С, в частности, а как цинк, считается, что хорошо помогает для сокращения времени болезни. Эхинацея также может помочь повысить иммунную функцию.

Для тех, кто предпочитает домашние средства уменьшения симптомов простуды, существует несколько вариантов лечения простуды. Сохранять в помещении тепло – это может быть для пациентов более удобным, так как можно увлажнять воздух с помощью увлажнителя. Полоскание соленой водой может быть эффективным для успокоения боли в горле. Назальные капли могут смочить раздраженные носовые проходы и уменьшить заторы.