Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл указывает на женский репродуктивный цикл. Он включает овуляцию и менструации, и, как правило, происходит регулярно каждый месяц. Большинство женщин начинают свой цикл менструации в раннем подростковом возрасте, и продолжают испытывать цикл регулярно до менопаузы, примерно в возрасте 50 лет. Типичный менструальный цикл длится от 21 до 35 дней, в среднем 28 дней. Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла, а менструация обычно происходит в конце цикла.
Когда молодая девушка и у неё первая менструация, или менархе, она считается плодородной. У большинства девочек менархе начинается где-то в возрасте от восьми до 15 лет. Физические изменения, которые сопровождают половое созревание, как правило, начинаются примерно за два года до менархе.

Репродуктивный цикл, известный как цикл менструации, как правило, состоит из больше чем просто менструация. В среднем менструальный цикл длится 28 дней. В среднем, овуляция происходит на 14-й день менструального цикла. Женщина скорее всего, может забеременеть на 11 день до 14 дня в среднем за менструальный цикл.

В течение первых дней менструального цикла, матка плодородной женщины обычно становится густой, так что оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться и начать развиваться в плод. Если женщина не может забеременеть в течение менструального цикла, то матка будет вообще выгонять её подкладку вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой. Изгнание из матки обычно приводит к в периоду влагалищного кровотечения, которое может длиться от двух до семи дней. Такое влагалищное кровотечение может быть тяжелым или легким, и часто сопровождается болезненными спазмами и другими физическими симптомами, включая вздутие живота, усталость и перепады настроения. Эти симптомы считаются нормальными симптомами менструации, и обычно могут быть облегчены с помощью здоровой диеты, регулярными физическими упражнениями и мероприятия по снятию стресса.

Период кровянистых выделений, известный как менструальный период, как правило, считается завершающим этапом менструального цикла. После того, как менструация закончилась, менструальный цикл, как правило, начинается заново. Уровень эстрогена в организме плодородной женщины обычно поднимается в течение первых двух недель цикла. Это увеличение уровня эстрогенов является ответственным за постепенное утолщение слизистой оболочки матки, и, в конце концов, для овуляции. У большинства женщин наступление менопаузы в возрасте между 45 и 50 годами, когда циклы менструации могут удлиняться и становятся неровными, что может привести к прекращению овуляции и менструации.