Как облегчить солнечный ожог.

Облегчение солнечных ожогов часто является насущной необходимостью в жаркие летние месяцы, когда легко получить сильный ожог, даже не заметив его. К счастью, есть много способов справиться с болью, зудом и болезненностью солнечного ожога, и многие из этих методов также ускорят процесс исцеления. Облегчение от солнечных ожогов также может помочь восстановить кожу, так что у вас не будете развиваться кожистая или бумажная кожа после солнечного ожога.
Пакеты со льдом или холодные мочалки могут помочь облегчить солнечный ожог, увлажнители могут помочь с зудом, а теплые, мягко отшелушивающие ванны могут помочь ослабить и удалить омертвевшую кожу.

Чтобы облегчить тепло, связанное с солнечным ожогом, пакеты со льдом и холодные мочалки могут быть очень полезны. Если солнечный ожог начал зудеть, холодное полотенце можно посыпать вяжущим веществом, например маслом чайного дерева или гамамелиса, а затем использовать в качестве компресса, чтобы снизить уровень зуда. Холодные компрессы и пакеты со льдом можно использовать в течение всего дня на солнечном ожоге, и некоторые люди даже считают полезным вставить мягкую одежду в морозильную камеру в течение нескольких часов перед сном, чтобы одежду можно было носить на загорелой области, чтобы сохранить ее прохладной.

Солнечные ожоги также имеют тенденцию становиться чрезвычайно сухими, что может сделать их еще более зудящими. Облегчение от увлажняющего крема, лосьона каламина или алоэ вера часто происходит мгновенно, и может быть хорошей идеей носить с собой контейнер с лосьоном, чтобы периодически подкрашивать солнечный ожог в течение дня. Если зуд становится невыносимым, похлопывание по солнечному ожогу поможет облегчить зуд, не соскабливая нежную кожу. Вы также можете найти охлаждающие спреи для облегчения солнечных ожогов во многих аптеках.

Когда солнечный ожог начинает заживать и шелушиться, тепловатые ванны с овсянкой, кукурузным крахмалом или пищевой содой могут помочь облегчить зуд. Теплая вода также ослабит омертвевшую кожу на верхней части солнечного ожога, что позволит легко мягко удалить шелушащуюся кожу с помощью отшелушивающей ткани. Убедитесь, что не скраб слишком глубоко во время отшелушивания, так как вы не хотите повредить кожу и вызвать рубцы. Загар также можно высушить щеткой с кабаньей щетиной, чтобы удалить омертвевшую кожу.

В то время как солнечный ожог исцеляется, важно избегать дополнительного воздействия солнца, которое может увеличить ущерб. Использование лосьона для кожи для снятия солнечных ожогов, который включает защиту SPF, может быть хорошей идеей, а также разумно носить свободную одежду с длинными рукавами и солнцезащитные шапки для защиты загорелого места. После того, как загар полностью зажил, кожа обычно все еще очень нежная, и вы можете использовать очень сильный солнцезащитный крем, чтобы предотвратить повторение ожога.

Размещение холодной мочалки на солнечном ожоге может помочь облегчить некоторую боль.
Размещение холодной мочалки на солнечном ожоге может помочь облегчить некоторую боль.
Профилактика солнечных ожогов в целом также очень рекомендуется людям, которые устали искать облегчение от солнечных ожогов каждое лето. Сильный солнцезащитный крем должен часто применяться для защиты от солнечных ожогов и сопровождаться длинной, свободной одеждой и солнцезащитными шляпами. Солнцезащитные очки для защиты глаз от солнца также настоятельно рекомендуется, особенно для людей с легкими цветами глаз, как синий и зеленый.