Насколько эффективна арника при ушибах?

Арника – это растение с маленькими желтыми или оранжевыми цветками, которое растёт на протяжении большей части Европы. Хотя оральная форма арники обычно не рекомендуется, актуальная версия часто используется многими людьми. В течение сотен лет люди использовали арнику для лечения кровоподтеков, но исследования последних нескольких лет ставят под сомнение эффективность гомеопатического препарата. Многие из проведённых исследований показали, что арника практически не влияла на заживление синяков или сводило к минимуму отёки, а некоторые исследования были безрезультатными. Только несколько результатов испытаний показали положительные результаты при использовании гомеопатической арники.
В одном исследовании врачи разделили группу пациентов после операции на три группы. Две группы регулярно принимали высокую или низкую дозу из арники, в то время как последняя принимала плацебо. Результаты этого исследования не показали различий среди пациентов. Несколько врачей, дружественных к гомеопатии, утверждают, что арника при ушибах лучше всего работает в меньших дозах, и поэтому считают данное испытание не действительным.

Результаты другого испытания, в котором предположительно использовалось меньшее количество арники при появлении синяков, дали те же результаты. Не было заметного влияния на ушибы, обработанные арникой. В этом конкретном исследовании применяли арнику до и после индуцированных кровоподтеков, что ещё больше ставит под сомнение эффективность арники для профилактики синяков. В ходе исследования не оценивались другие предполагаемые преимущества применения арники, связанные с появлением кровоподтеков, такие как уменьшение отёка или боли.

Одно исследование от 2010 года показало подтверждающие доказательства эффективности арники при ушибах. В этом конкретном испытании у каждого пациента было несколько синяков, вызванных лазером, на руке, и на каждый синяк наносилась отдельная мазь для местного применения. Результаты пришли к выводу, что 20-процентная концентрация арники в растворе для местного применения помогла уменьшить кровоподтеки по сравнению с ретинолом и витамином К. По состоянию на 2011 год, нет других исследований, результаты которых были бы более благоприятными, чем это исследование.

Несмотря на отсутствие научных данных, подтверждающих эффективность арники при ушибах, некоторые специалисты в области здравоохранения, являющиеся сторонниками гомеопатических лекарств, по-прежнему рекомендуют использование арники при ушибах. Эта группа в целом согласна с тем, что регулярные небольшие дозы мази арники будут полезны людям, страдающим от ушибов. Но чрезмерное использование арники может привести к ожогу кожи, шелушению или зуду. Также, у людей с чувствительной кожей, может возникнуть контактный дерматит.