Главная » Женское здоровье » Беременность » Ритмический метод контроля рождаемости.

Ритмический метод контроля рождаемости.

Не все женщины чувствуют себя комфортно с использованием методов контроля рождаемости, которые включают гормоны, такие как противозачаточные таблетки, или как ощущение использования барьерных контрацептивов, таких как губка. Независимо от того, по личным или религиозным причинам многие женщины выбирают естественное планирование семьи в качестве своего предпочтительного контрацептива. Хотя метод ритма и не является самым надежным и эффективным средством контроля рождаемости, он уже давно используется женщинами во всем мире.

Ритмический метод

Этот метод также известен как осознание фертильности, периодическое воздержание или календарный метод. Это способ избежать беременности, просто не имея полового акта в те дни, когда вы овулируете. Многие пары, желающие иметь ребенка, также используют этот метод, чтобы приурочить половой акт ко времени овуляции, чтобы повысить свои шансы на зачатие.

Если вы хотите использовать этот метод контроля рождаемости, вам нужно будет отслеживать свой менструальный цикл, чтобы понять структуру вашего тела и точно знать дни, когда вы наиболее фертильны. Затем, избегая полового акта в эти дни или используя другие средства контроля рождаемости, такие как презервативы , можно предотвратить беременность.

Как это работает?

Этот метод естественного контроля рождаемости основан на менструальном цикле индивидуума. Как правило, сперматозоиды могут выживать в женской репродуктивной системе в течение 5-7 дней, но яйцеклетка может жить только 24 часа. Поэтому вполне возможно, что ваша яйцеклетка может оплодотвориться даже через 2 или 3 дня после полового акта, когда происходит овуляция и сперматозоиды уже присутствуют в организме. Однако через 24 часа после овуляции можно с уверенностью сказать, что беременность наступит только в следующем менструальном цикле. Но как вы можете знать, когда именно вы наиболее плодородны?

Большинство менструальных циклов можно разделить на три фазы:

Преовуляторная фаза бесплодия.
Фаза фертильности.
Фаза постовуляторного бесплодия.

Первый день месячных считается первым днем вашего цикла. Чтобы определить фазу предовуляторного бесплодия, вам нужно будет отслеживать свои менструальные циклы в течение как минимум шести месяцев. По истечении этого времени возьмите свой самый короткий цикл и вычтите 19. Например, если ваш самый короткий цикл был 26 дней, то вы вычтете 19 из 26. Это оставило бы вас с 7; вы останетесь бесплодными до 7-го дня вашего цикла.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

x

Check Also

Незапланированная беременность – об аборте.

У многих молодых людей возникают вопросы по поводу беременности и абортов. Если вы только что узнали, что беременны, вы можете чувствовать себя подавленной, грустной, счастливой или неуверенной в выборе вариантов и дальнейших шагов. Возможно, вы беспокоитесь о том, с кем вы можете об этом поговорить. В некоторых местах по всему ...