Фитотерапия.

Фитотерапия – древнейший вид медицинской помощи. Люди смотрели на травы в качестве лекарства в течение тысяч лет. Альтернативная медицина движется в русле медицинских сообществ, с ещё большим количеством лекарств, содержащих травы. Фитотерапия – это древняя практика использования растений и растительных экстрактов для лечения и профилактики заболеваний. Есть свидетельства того, что шумеры с помощью фитотерапии в 5000 г. до н. э. по оценкам Всемирной организации здравоохранения, примерно 80% населения мира в настоящее время, используя некоторые типа лечение травами.
Травяные лекарства могут быть приготовлены по-разному. Актуальные процедуры или мази, которые втирают в кожу. Травяной чай, где травы замачивают в горячей воде, обычно что бы пить, как чаи, такие как ромашка. Экстракты трав могут использоваться многочисленными способами: как ароматизаторы для пищи (мята), как ароматерапия (лаванда), или высушивают и используют в капсулах. Сушеные травы, или некоторые выдержки, можно использовать в качестве ароматерапии.

Многие травяные средства, обычно можно встретить в домах. Клюква может помочь в лечении и профилактике инфекций мочевыводящих путей у женщин. Имбирь и перечная мята помогают облегчить расстройство желудка. Эхинацея может помочь сократить продолжительность простуды. Кора ивы содержит аспирин, и может быть использована для лечения боли. Наперстянка, теперь используется в сердечном препарате, была использован на протяжении веков для улучшения функции сердца. Аналогично, трава Эфедры использовалась в азиатских общинах на протяжении многих поколений из-за её способности стимулировать симпатическую нервную систему. Эфедрин химически взят из травы, используется для лечения астмы.

Эффективность фитотерапия всё ещё обсуждается профессиональным медицинским сообществом. Хотя некоторые травы, как было доказано, могут эффективно работать, но ещё проводится много испытаний. Также должна быть определена и правильная дозировка лекарственных средств. Для некоторых трав, если их принимать слишком много, может быть смертельно. Растительные лекарственные средства были использованы, с положительными результатами, в течение тысяч лет. Но современная медицинская практика требует стандартов, прежде чем они могут быть предписаны для медицинского применения.

Альтернативная медицина, включая травяные лекарства, получила новую популярность, так как интернет делает изучение трав легче. Также этому содействует и возрождение интереса к здоровому образу жизни, так как люди стали чаще искать способы оптимизировать своё здоровье с помощью трав. Многие растительные средства являются безопасными, но любое лечение должно быть под наблюдением врача.