Главная » Авторские архивы: adm-alt (страница 30)

Архивы автора: adm-alt

Курение и стоматологическое здоровье.

Курение и здоровье зубов более тесно связаны, чем вы думаете. Представь, что ты теряешь часть своих зубов в возрасте 18 лет? Медицинские исследования показывают, что у курильщиков в шесть раз чаще, чем у некурящих, развивается рак полости рта. Даже у ...

Читать далее »

Как бросить курить-понимание правды, стоящей за мифами.

В России миллионы курильщиков, и есть вероятность, что каждый из них в какой-то момент пытался бросить курить. Независимо от причины, по которой люди начинают курить, причины, по которым они не могут бросить курить, обычно одинаковые. Недостаток силы воли, не хочу ...

Читать далее »

Вы здоровый курильщик?

Это название не является оксюмороном; на самом деле есть здоровые курильщики, и вы тоже можете быть одним из них, и для того, чтобы соответствовать критериям, не требуется подход «холодная индейка». На самом деле, исследования ясно показывают, что любой курильщик может ...

Читать далее »

Варениклин: лекарство от курения – или дымовая завеса?

Одним из священных принципов фармацевтической промышленности является разработка лекарственного средства, которое вылечит или иным образом значительно уменьшит тягу к никотину, то есть вылечит курение. В России насчитывается 48 миллионов курильщиков, и 45 миллионов из них, безусловно, отдадут всё, чтобы бросить ...

Читать далее »

Куришь? Пришло время, чтобы бросить курить!

Кому-то, кого вы знаете, возможно, даже вам, нужно бросить курить. Вы понимаете опасность и понимаете, что в вашем теле нет ни одной клетки, на которую не влияют сигареты и/или нюхательный табак. Вы даже понимаете, что никто в вашей непосредственной близости ...

Читать далее »

Как “реально” бросить курить?

Бросить курить – самое трудное обязательство, которое вы когда-либо можете сделать за всю свою жизнь. Я знаю это, потому что я бросил много вредных привычек, включая пристрастие к алкоголю, и отказ от курения был безусловно самым трудным. Я сказал обязательство? ...

Читать далее »

Как отказаться от курения?

Отказ от курения считается одной из самых трудных целей для её достижения. Многие заядлые курильщики пытаются бросить курить несколько раз, прежде чем преуспеть полностью. Курильщики обычно имеют как физическую, так и психологическую зависимость от сигарет. Физический атрибут может быть связан ...

Читать далее »

Психологическая зависимость от курения.

Если курение не является 100% физической зависимостью, тогда что это? Ну, мы бы точнее описали это как психологическую зависимость. Что такое психологическая зависимость? Это умственное побуждение или напоминание сделать что-то из-за определенного триггера или стимула. Позвольте мне объяснить. Если вы ...

Читать далее »